Dankbarkeit & Lebensfreude · Seite 106

Möge The Secret dir für dein ganzes Leben Liebe und Freude bringen. Das ist mein Wunsch für dich und für die Welt.

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Mit tiefster Dankbarkeit möchte ich jedem Menschen danken, der in mein Leben getreten ist und mich durch seine Gegenwart inspiriert, berührt und erhellt hat.

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Werde dir deiner Gedanken bewusst, wähle sie sorgfältig und hab Freude daran. Denn du bist das Meisterwerk deines eigenen Lebens. Du bist der Michelangelo deines eigenen Lebens. Der David, den du formst, bist du selbst.

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Es ist unmöglich, jeden Gedanken zu überwachen, den wir haben. Forscher sagen uns, dass wir täglich ungefähr sechzigtausend Gedanken haben. Kannst du dir vorstellen, wie erschöpft du wärst, wenn du versuchen würdest, alle sechzigtausend zu kontrollieren? Glücklicherweise gibt es einen einfacheren Weg: unsere Gefühle. Unsere Gefühle lassen uns wissen, was wir denken.

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Du kennst die guten Gefühle, weil sie dir guttun: Begeisterung, Freude, Dankbarkeit und Liebe. Stell dir vor, wir könnten jeden Tag so empfinden. Wenn du die guten Gefühle feierst, ziehst du mehr gute Gefühle und mehr Dinge an, die dir guttun.

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Ein einfacher Wechsel ihrer Gefühle kann ihren ganzen Tag und ihr Leben verändern. Wenn du einen guten Tag beginnst und in diesem glücklichen Gefühl bleibst, ohne zuzulassen, dass etwas deine Stimmung verändert, wirst du durch das Gesetz der Anziehung weiterhin Situationen und Menschen anziehen, die dieses Glücksgefühl aufrechterhalten.

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Was willst du wirklich? Setz dich hin und schreibe es auf ein Blatt Papier. Schreibe in der Gegenwartsform. Du kannst beginnen mit: Ich bin jetzt so glücklich und dankbar, dass … Beschreibe dann, wie dein Leben in jedem Bereich sein soll.

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In diesem Prozess ist es wichtig, sich gut zu fühlen und glücklich zu sein. Denn wenn du dich gut fühlst, stimmst du dich auf die Frequenz dessen ein, was du möchtest.

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Was kannst du genau jetzt tun, um deinem Leben eine neue Richtung zu geben? Beginne als Erstes damit, eine Liste der Dinge zu schreiben, für die du dankbar bist. Das verändert deine Energie und beginnt, dein Denken zu verändern. Statt dich auf das zu konzentrieren, was du nicht hast, auf Beschwerden und Probleme, gehst du in eine andere Richtung. Du beginnst, für all die Dinge dankbar zu sein, mit denen du dich gut fühlst.

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Wenn der Gedanke neu für dich ist, dass Dankbarkeit deinen ganzen Geist in engere Harmonie mit den schöpferischen Energien des Universums bringt, denke gründlich darüber nach, und du wirst erkennen, dass er wahr ist.

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Dankbarkeit ist ganz eindeutig der Weg, mehr in dein Leben zu bringen.

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Dankbarkeit ist für mich eine sehr kraftvolle Übung geworden. Jeden Morgen stehe ich auf und sage Danke. Wenn meine Füße den Boden berühren: Danke. Dann gehe ich durch, wofür ich dankbar bin, während ich mir die Zähne putze und meine morgendlichen Dinge erledige. Ich denke nicht nur mechanisch daran. Ich bringe es zum Ausdruck und fühle die Dankbarkeit.

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