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Wische die Lasten der Vergangenheit von deiner Tafel und sei dankbar, dass sie dich bis zu diesem Neubeginn geführt haben. Du kannst hier und jetzt neu anfangen.
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Als ich wirklich verstand, dass mein vorrangiges Ziel darin bestand, Freude zu fühlen und zu erleben, begann ich, nur noch die Dinge zu tun, die mir Freude brachten.
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Freude, Liebe, Freiheit, Glück, Lachen. Darum geht es. Wenn du Freude daran hast, eine Stunde dazusitzen und zu meditieren, dann tu das. Wenn du Freude daran hast, ein Salamibrot zu essen, dann tu das!
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Wenn ich meine Katze streichle, bin ich in einem Zustand der Freude. Wenn ich in der Natur spazieren gehe, bin ich in einem Zustand der Freude. Deshalb möchte ich mich ständig in diesen Zustand versetzen.